A tohle byl pokus o jeden nepečený zákusek, jako moc vzhledné to není, ale o to víc je chutný 😍
RECEPT na 4 košíčky:
Arašídové máslo 100 gProtein 30 g
Banán malý
Javorový sirup 10 ml
OZDOBA:
Hořká čokoládaVlašské oříšky
POSTUP:
Rozmačkáme banán a všechny infredience smícháme, dáme do formiček a ozdobíme čokoládou a oříškama, dáme do ledničky a necháme přes noc chladnout.NUTRIČNÍ HODNOTY:
949 kcalBílkoviny 52 g
Sacharidy 36,6 g z toho cukry 32 g
Tuky 62 g
Uvedené hodnoty jsou pouze orientační!
Žádné komentáře:
Okomentovat