RECEPT:
3/4 vaničky odtučněného tvarohu40 g špaldové mouky
1 ks vejce
Sůl
POSTUP:
Vše smícháme, vznikne ne moc husté těsto, rozprostřeme na pečící papír a pečeme na 180° cca 10 minut. Poté plech vyndáme, naskládáme na pizzu vše, co máme rádi (v mém případě šunka, mozzarella, cibulka, čerstvé oregano, rajčata s rajčatovým protlakem a provensálské koření) a dopečeme cca 5-10 minut, dokud nebude sýr pořádně rozteklý.NUTRIČNÍ HODNOTY pouze na těsto:
349 kcalBílkoviny 32 g
Sacharidy 38 g z toho cukry 7 g
Tuky 7 g z toho nasycené mastné kyseliny 2 g
Uvedené hodnoty jsou pouze orientační! 😊
Žádné komentáře:
Okomentovat