Zapečené bagetky

Tak jak jste si užili čarodějnice a 1. Máj? U nás hned z rána po propařené noci propukla chuť spíše na slanou snídani, a tak dnes volba padla na tyto celozrnné bagetky zapečené v troubě a moc jsme si pošmákli 😊 No a vzápětí jsme vyrazili na Prvomájovou steeplechase podívat se na dostihy a trochu se jako zkušení karbaníci oddat hazardu ♣️ Co vám budu vyprávět, na Bahamy nepojedem, ale i tak to byla celkem sranda si jednou za rok zasázet na koníky 😂 Více v mých dnešních instastories 😝 

RECEPT:

1 ks celozrnná bagetka
2 plátky anglické slaniny
3 plátky šunky
4 plátky eidamu 30% 
20 g cibule
10 ml olivového oleje
koření Bruschetta od Grešíka
Tymián

POSTUP: 

Bagetky nejprve maličko vydlabeme a namašlujeme je připravenou směsí olivového oleje s bruschettou, což je koření přímo na pečivo. Do pomašlovaných bagetek vložíme slaninku, šunku, cibulku a eidam, a navrch posypeme tymiánem. Necháme zapéct v troubě cca 10 minut na 150°.

NUTRIČNÍ HODNOTY:

602 kcal
Bílkoviny 37 g
Sacharidy 41 g z toho cukry 4 g
Tuky 31 g z toho nasycené mastné kyseliny 7 g
Vláknina 4 g
Uvedené hodnoty jsou pouze orientační! 😊