Tohle je fakt totální rychlovka, na kterou bych ani nemusela dávat recept, ale pro jistotu ho stejně přiložím 😊 Jako malá jsem tyhle pudinkáče měla strašně ráda a nevidím jediný důvod, proč si ho neudělat doma 👌 Je to z pár ingrediencí, neslazené cukrem, ale stejně tak dobré, navíc záleží jen na vás, jakou příchuť bude jogurtík mít 😊
RECEPT:
Pudinkový prášek (já měla jahodový)Mléko Protein podle chuti (já dala vanilku od MyProtein z @fitness007cz )Řecký jogurt bílý@cekankovy_sirup
POSTUP:
Úplně jednoduše uvaříme pudink podle návodu, pudinkový prášek smícháme nejprve s trochou mléka, pak přidáme i protein a metličkou rozmícháme. Vzniklou směs nalijeme do mléka na plotně a mícháme do zhoustnutí. Hotový pudink smícháme s jogurtem a čekankovým sirupem.
Žádné komentáře:
Okomentovat